Par caposurfclub-francois

Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM 2024)

La Surf Thérapie : Quand les Vagues Participent au Soins

Dans le cadre de notre engagement en faveur du bien-être physique et mental, nous avons eu le plaisir de proposer un programme de surf thérapie. Ce projet, alliant les bienfaits du surf à une approche thérapeutique, a réuni des soignants et des patients, notamment ceux souffrant d’addictions, de troubles borderline ou bipolaires. L’objectif était de permettre aux soignants de découvrir cette pratique afin de mieux l’intégrer dans leurs recommandations pour les patients, tout en offrant à ces derniers une occasion de répit, d’exercice et de réflexion, favorisant ainsi leur processus de guérison.

Le Surf, Un Allié Thérapeutique
Le surf est bien plus qu’un simple sport de glisse : il offre un véritable espace de reconnection avec soi-même et avec la nature. Dans ce programme, les vagues sont devenues un outil thérapeutique permettant aux participants de surmonter des défis personnels, tout en renforçant leur résilience physique et mentale.

Les séances, organisées dans une ambiance bienveillante et collective, ont permis aux patients de faire l’expérience de la liberté et de la détente, loin des contraintes habituelles de leur quotidien. Pour beaucoup, le simple fait de se confronter aux vagues a eu un effet transformateur : apprendre à gérer l’imprévisible et à persévérer dans l’effort a renforcé leur estime de soi et leur confiance en leurs capacités.

Les Bienfaits Constatés
Les retours des participants, recueillis via des questionnaires de satisfaction, sont extrêmement positifs. Voici quelques points marquants :

Réduction du stress et de l’anxiété : La majorité des patients ont rapporté une nette diminution de leur niveau de stress après chaque séance. La mer, combinée à l’effort physique, agit comme un puissant apaisant naturel.

Amélioration de la condition physique : Les patients ont observé des progrès sur le plan de leur endurance et de leur tonus musculaire. Le surf, qui sollicite l’ensemble du corps, s’avère être un excellent moyen de retrouver une forme physique, tout en s’amusant.

Cohésion sociale et entraide : Le programme a également permis de renforcer les liens sociaux entre patients et soignants, créant une véritable dynamique de groupe fondée sur l’entraide et le partage. Le surf devient ici un vecteur de solidarité, où chacun encourage l’autre à progresser, à persévérer, et à ne jamais abandonner.

Renforcement de l’estime de soi : Surfer, c’est aussi apprendre à dompter ses peurs et à sortir de sa zone de confort. Chaque petit succès, chaque vague maîtrisée, est une victoire qui redonne confiance et estime de soi, des qualités souvent mises à mal dans le parcours des patients en rémission d’addiction.

Une Thérapie Complémentaire
Pour les soignants comme pour les patients, cette expérience a montré que le surf peut être bien plus qu’une simple activité de loisirs. Il s’agit d’une thérapie complémentaire, capable de transformer en profondeur la manière dont on aborde le soin et la réhabilitation. Ce programme novateur a d’ailleurs suscité un vif intérêt auprès des participants, qui ont exprimé leur envie de poursuivre cette pratique après la fin du programme initial.

Les vagues, si puissantes et parfois imprévisibles, deviennent ici un symbole de renaissance et de dépassement de soi. 

Pour en savoir plus sur nos programmes de surf thérapie ou vous inscrire à nos sessions, n’hésitez pas à nous contacter.

https://www.corsenetinfos.corsica/Surf-therapie-a-Capo-di-Feno-une-approche-innovante-pour-la-sante-mentale_a80664.html

 

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Par caposurfclub-francois

SURF THERAPIE : Partenariat avec le Centre Hospitalier de CASTELLUCCIO

Les Bienfaits de la Surf Thérapie dans le Traitement des Addictions

La surf thérapie est une approche innovante qui utilise le surf comme outil thérapeutique pour aider les personnes souffrant d’addictions. Cette méthode, qui a gagné en popularité dans le monde entier, est particulièrement efficace pour améliorer la santé mentale et physique des participants.

Bienfaits de la Surf Thérapie

– Amélioration de la Santé Mentale: l’activité aide à réduire le stress, l’anxiété, et les symptômes de dépression. Elle favorise également la gestion des émotions et l’amélioration de l’estime de soi / confiance en soi.

– Gestion des Addictions: Le surf offre une métaphore puissante pour le parcours de rétablissement des addictions. Les patients apprennent à « tomber et se relever », ce qui reflète leur lutte contre les rechutes. Le surf procure des sensations similaires à celles recherchées dans les substances, mais de manière naturelle, aidant ainsi les patients à trouver de nouvelles sources de plaisir et de satisfaction.

– Réduction des Taux de Rechute: Des études ont montré que la surf thérapie peut réduire significativement les taux de rechute. Par exemple, une étude menée par la clinique de l’Odet a révélé que le taux de rechute des patients a chuté de 50 % à 12 % après trois mois de surf thérapie.

Partenariat avec le Centre Hospitalier de CASTELLUCCIO
Nous sommes ravis d’annoncer la signature d’une convention avec le service addictologie du centre hospitalier de CASTELLUCCIO. Ce partenariat vise à intégrer la surf thérapie dans les programmes de traitement des addictions, offrant ainsi aux patients une nouvelle voie vers le rétablissement.

Par caposurfclub-francois

Le skimboard Corse représenté à BIDART !!!

C’est le 13 mai dernier que 2 de nos licenciés, Kenji OLIVELLI et Anthony PACO se sont envolés pour le Pays Basque. Ils participeront le 14 et 15 mai 2022 à Bidart à l’Open de France de Skimboard !

Une première dans le sport Corse !

Maxime Vimond, Président du club Skimévolution, structure organisatrice de l’évènement, s’est déplacé jusqu’à Bordeaux afin d’accueillir nos deux sportifs.

L’excitation est telle que nos licenciés nous confient avoir peu dormi à la veille de la compétition. A quoi ressemblera l’océan ? quel niveau technique y aura-t-il ? Etc… Aussi, depuis tant d’années, ils attendaient de pouvoir un jour rencontrer la famille du Skimboard Français. L’opportunité pour eux de pouvoir se confronter aux meilleurs, de prendre des informations dans le but de faire évoluer leur pratique qu’ils entretiennent depuis des années dans l’isolement insulaire.

Le jour J sera donc le 14 mai, Kenji nous confi : « nous en avons prit plein le yeux ! », ce commentaire nous est fait avec des étoiles dans les yeux. Deux enfants Ajacciens, touchent leur rêve du doigt ! Les vagues sont parfaites et puissantes, les skimboarders expérimentés choisissent leur vagues avec talent !

Anthony PACO fini à la 25ème place et Kenji OLIVELLI à la 11ème place. Des résultats plus qu’honorable à la vue du contexte.

« Le constat ? Nous les Corses avons manqué d’expérience, mais n’avons pas à rougir de nos performance. Nous avons lutté tant bien que mal pour nous frayer un chemin dans le tableau de compétition. Un peu de frustration du fait que nous n’avons pas réussi à nous exprimer de notre mieux, mais tellement fier et heureux d’avoir été acteurs d’un tel évènement ! » nous confie Kenji.

Nous tenons à remercier tout les riders de l’évènement, les organisateurs, le juge, le bénévoles et félicitons Béryl BESSEAU pour sa performance  !

Le match retour aurait dût se faire début juin à Saint-Nazaire, malheureusement, la météo n’étant pas au rendez-vous la compétition a été annulée. Nous vous tiendrons au courant des nouvelles aventure de Kenji et Anthony.

Les informations ont été recueilli auprès de Kenji OLIVELLI, licencié au Capo Surf Club, passionné et combatif, nous sommes très fier le compter dans nos rangs !

Nous profitons de cet articles pour vous annoncer que les Championnats de Corse de Skimboard se dérouleront à Capo di Feno au mois de juillet, en parallèle des Championnat de Corse de Surf.

Félicitations à nos 2 représentants qui ont porté haut les couleurs du Capo Surf Club et de leur région Corse !

Par caposurfclub-francois

Echange Capo Surf Club / BASCS Surf Club

Après près de 2 ans d’attente, cause crise Covid, le projet voit le jour !

Ce projet à l’initiative du Capo Surf Club, et avec le soutien de la Collectivité de Corse, est bien sûr sportif mais encore de faire découvrir une autre région, d’autres vagues, d’autres personnes, et une culture différente à nos jeunes adhérents. Notre échange se fera alors avec le BASCS Surf Club, représenté par son Président Mr Roland DUSSARAT, qui nous a mis à l’aise dès le premier contact. Ce projet lui parle tout de suite et il nous ouvre alors grand les portes du Pays Basque.

Ce sont 8 surfeurs Ajacciens âgés de 10 à 14 ans qui se sont envolés le 23 octobre dernier pour une semaine qui se déroulera comme dans un rêve.

Charline, César, Andréa, Gabriel, Emma, Ghjulia, Jean et Joseph s’embarquent dans un avion à destination de Bordeaux, accompagnés de Johanna, Dumè et François.  A l’arrivée Marco nous attend avec le camion du BASCS, destination Biarritz. A notre arrivée tardive nos hôtes nous attendent, Atton, Louis, Clara, Kiarra, Philippine, Nikita, Ilan, Titouan et Pierre.

La semaine de surf commencera demain dimanche 24 octobre. Petit surf plage de la Milady, petites vagues qui vont bien pour une mise en jambe, seulement nous dans l’eau…

Les journées se dérouleront comme si la météo voulait s’adapter à notre arrivée… Les jeunes auront l’occasion de surfer des spots mythiques tels que Lafitenia, Parlamentia, les Landes… Ils verront aussi des surfeurs de grosses vagues en jet-ski aux Culs-nus, des skate parks, et surtout des gens accueillants et chaleureux !

Nous sommes tous très fiers de pouvoir partager cette expérience avec vous. Les jeunes, Ajacciens comme Biarrots ont été exemplaires, tant sur les rapports humains que sur leurs performances sportives.

La deuxième mi-temps se fera au mois d’avril 2022 à Capo di Feno. En effet nous accueillerons avec fraternité et passion nos amis Basques et partagerons avec eux notre patrimoine régional !

Gorra euskal herria

Julien RIDOLFI 3ème
Par caposurfclub-francois

Championnats de France de Surf Master Biarritz 2021

Après presque 2 ans d’inactivité en compétition sportive, le Capo Surf Club se déplace aux Championnats de France de Surf Master.

C’est à la plage historique de la Côte de Basques à Biarritz que 4 compétiteurs Ajacciens, Guillaume MILEO, Thomas MATTEI, Julien RIDOLFI et François SANTONI, accompagnés de Richard PUGLIESE et Burno DI CONSTANZA se rendent les 25 et 26 septembre 2021.

Une première pour le Capo Surf Club, qui s’est soldé par de très belles performances.

En effet, Guillaume MILEO catégorie Grand Master, et Thomas MATTEI catégorie Kahuna, terminent leur parcour en 1/4 de finale, François SANTONI catégorie Master sort en 1/2 finale, dans la même catégorie, Julien RIDOLFI ancien surfeur du Pôle France termine son parcours sur la 3ème marche du podium.

Nous sommes tous très fier de nos compétiteurs, et surtout d’avoir pu afficher nos couleurs régionales sur un podium national !

Nous serons très certainement présents en 2022.

Félicitations à tous nos compétiteurs !

Aloha

surf-ajaccio-capo di feno-big wave riders- plage de Corse
Par caposurfclub-francois

Un bon week end de tempête !

Eric Rebière, Sebastian Steudtner et Maya Gabeira," big wave riders", ont fait le déplacement jusqu'à Ajaccio, en espérant surfer de grosses conditions . Le Capo Surf Club les a donc accueillis et leur a donné quelques précieux conseils dans leur quête de vagues insulaires.

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Surf_capo_Ajaccio_capo di feno-Corse
Par caposurfclub-francois

Capo Power

Les images du 21 novembre 2015 !

En novembre dernier, Eric REBIERE, big wave rider, contacte le Capo Surf Club pour surfer les plus grosses vagues de l ‘île.Accompagné d ‘Alex Laurel, cameraman, nous les avons drivé sur les outsides de la côte ouest et notamment à Capo di feno.

Lire la suite « Capo Power »